ፀረ-ጭንቀት መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ማሽከርከር ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

በጭንቀት የምትሰቃይ ከሆነ፣ ጭንቀትን የሚፈጥር ነገር ሲያጋጥመኝ ወይም ለጭንቀት ጨርሶ በማይጋለጥበት ጊዜ (ነጻ ተንሳፋፊ ጭንቀት) ሲያጋጥምህ የሚመጣውን ያንን "የመስጠም" ስሜት ታውቃለህ። . እንዲሁም የጭንቀት ስሜቶች ሊያዳክሙ እንደሚችሉ ያውቃሉ - በህይወትዎ ከመደሰት ይከለክላል እና በስራ ቦታ ወይም በቤት ውስጥ የዕለት ተዕለት ስራዎችን ማከናወን አስቸጋሪ ያደርገዋል.

አንዳንድ ጊዜ ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች እየነዱ ከሆነ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖራቸው ስለሚችል ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም. እውነታውን እንመልከት።

• አብዛኛዎቹ ፀረ-ጭንቀት መድሐኒቶች ቤንዞዲያዜፒንስ ወይም ማረጋጊያዎች ናቸው። እነሱ ማዕከላዊውን የነርቭ ስርዓትዎን በመጨፍለቅ ይሠራሉ እና ዘና ይበሉ እና ያረጋጋሉ. ነገር ግን፣ እንቅልፍ ማጣትን ለማከም ስለሚውሉ መንዳት ችግር ሊፈጥሩ ይችላሉ። በሌላ አነጋገር እንቅልፍ ሊያስተኛዎት ይችላል ይህም በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ጥሩ ሀሳብ አይደለም.

• ቤንዞዲያዜፒንስ ጭንቀትን ለመቀነስ የአንጎል እንቅስቃሴን ይቀንሳል. እነሱ በፍጥነት እርምጃ ይወስዳሉ, እና በትንሽ መጠን እንኳን ቢሆን የጭንቀት ስሜት ሊያስከትሉ ይችላሉ. እንዲሁም ማስተባበርዎን ሊነኩ ይችላሉ። ይህ የማሽከርከር ችሎታዎን ሊነካ እንደሚችል ግልጽ ነው። እንዲሁም ምሽት ላይ ቤንዞዲያዜፒንስን ብቻ ቢወስዱም, በሚቀጥለው ቀን "የመድሃኒት እክል" ሊያጋጥምዎት ይችላል, ይህም የመንዳት ችሎታዎንም ይጎዳል.

• የአብዛኞቹ ፀረ-ጭንቀት መድሐኒቶች የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ማዞር፣ የማስታወስ ችሎታ መቀነስ፣ ራስ ምታት፣ ግራ መጋባት፣ የእይታ ብዥታ እና የማመዛዘን ችሎታን ሊያጠቃልሉ ይችላሉ።

• አንዳንድ ጊዜ ቤንዞዲያዜፒንስ አያዎ (ፓራዶክሲካል) የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት - የጭንቀት ስሜቶችን ለማስታገስ ይወስዷቸዋል, ነገር ግን ቅስቀሳ, ብስጭት (እስከ ቁጣ) እና የበለጠ ጭንቀት ሊያስከትሉ ይችላሉ.

ስለዚህ ፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶችን በሚወስዱበት ጊዜ ማሽከርከር ደህንነቱ የተጠበቀ ነው? ለአንዳንድ ሰዎች ቤንዞዲያዜፒን መድሐኒቶች በሃላፊነት ቢጠቀሙም ለመንዳት ደህና አይደሉም። አሁንም እርግጠኛ ካልሆኑ ወይም መንዳት የማይመችዎ ከሆነ ማስታገሻዎችን በሚወስዱበት ወቅት በደህና ስለ መንዳት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።