አልኮል ከሰውነት ለምን ያህል ጊዜ ይጠፋል?

ምናልባት፣ እያንዳንዱ አሽከርካሪ ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ አሰበ፡- “ትላንትና አልኮል ጠጣሁ፣ ግን ዛሬ ጠዋት መንዳት እችላለሁ እና የትራፊክ ፖሊስ ካቆመ ምን ያህል ፒፒኤም በደሜ ውስጥ ይኖራል?” ብሎ አሰበ። ስለዚህ, ይህ ጽሑፍ ይረዳል, በግምት, አልኮል ከሰውነት ውስጥ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚጠፋ ለመወሰን ይረዳል.

በተጨማሪም ፣ በአልኮል መወገድ ፍጥነት ላይ ምን ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ለማወቅ እንሞክራለን!

ከሰውነት ውስጥ ለአልኮል የአየር ሁኔታ የጊዜ ሰሌዳ

በአልኮል አየር ሁኔታ ላይ መረጃን በፍጥነት ከፈለጉ ከዚህ በታች ባለው ሰንጠረዥ ውስጥ ማንኛውንም ጥንካሬ ለመጠጣት አጠቃላይ ጊዜውን ማግኘት ይችላሉ ፡፡ እና ከዚህ በታች በአልኮል መጠጥ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩትን ምክንያቶች እንመረምራለን ፡፡

የሰው ክብደት / አልኮሆል	60 ኪ.ግ	70 ኪ.ግ	80 ኪ.ግ	90 ኪ.ግ
ቢራ 4%	100	35 ደቂቃ	30 ደቂቃ	25 ደቂቃ	20 ደቂቃ
300	1 ሰዓት 45 ደቂቃ.	1 ሰዓት 30 ደቂቃዎች	1 ሰዓት 20 ደቂቃዎች	1 ሰዓት 10 ደቂቃዎች
500	2 ሰዓት 55 ደቂቃ.	2 ሰዓት 30 ደቂቃ.	2 ሰዓት 10 ደቂቃ.	2 ሰዓታት
ቢራ 6%	100	55 ደቂቃ	45 ደቂቃ	40 ደቂቃ	35 ደቂቃ
300	2 ሰዓት 35 ደቂቃ.	2 ሰዓት 15 ደቂቃ.	2 ሰዓታት	1 ሰዓት 45 ደቂቃዎች
500	4 ሰዓት 20 ደቂቃ.	3 ሰዓት 50 ደቂቃ.	3 ሰዓት 15 ደቂቃ.	2 ሰዓት 55 ደቂቃ.
ቶኒክ 9%	100	1 ሰዓት 20 ደቂቃዎች	1 ሰዓት	55 ደቂቃ	50 ደቂቃ
300	3 ሰዓታት 55min.	3 ሰዓት 20 ደቂቃ.	2 ሰዓት 45 ደቂቃ.	2 ሰዓት 35 ደቂቃ.
500	6 ሰዓታት 30 ደቂቃዎች	5 ሰዓታት 35 ደቂቃዎች	4 ሰዓት 55 ደቂቃ.	4 ሰዓት 25 ደቂቃ.
ሻምፓኝ 11%	100	1 ሰዓት 35 ደቂቃዎች	1 ሰዓት 20 ደቂቃዎች	1 ሰዓት 10 ደቂቃዎች	1 ሰዓት
300	4 ሰዓታት 45min.	4 ሰዓታት	3 ሰዓት 35 ደቂቃ.	3 ሰዓት 10 ደቂቃ.
500	8 ሰዓታት	6 ሰዓታት 50 ደቂቃዎች	6 ሰዓታት	5 ሰዓታት 10 ደቂቃዎች
ፖርት ወይን 18%	100	2 ሰዓት 35 ደቂቃ.	2 ሰዓት 15 ደቂቃ.	2 ሰዓታት	1 ሰዓት 45 ደቂቃዎች
300	7 ሰዓታት 55 ደቂቃዎች	6 ሰዓታት 45 ደቂቃዎች	5 ሰዓታት 55 ደቂቃዎች	5 ሰዓታት 15 ደቂቃዎች
500	11 ሰዓታት 25 ደቂቃዎች	11 ሰዓታት 10 ደቂቃዎች	9 ሰዓታት 50 ደቂቃዎች	8 ሰዓታት 45 ደቂቃዎች
Tincture 24%	100	3 ሰዓት 30 ደቂቃ.	3 ሰዓታት	2 ሰዓት 35 ደቂቃ.	2 ሰዓት 20 ደቂቃ.
300	10 ሰዓታት 25 ደቂቃዎች	9 ሰዓታት	7 ሰዓታት 50 ደቂቃዎች	7 ሰዓታት
500	17 ሰዓታት 25 ደቂቃዎች	14 ሰዓታት 50 ደቂቃዎች	13 ሰዓታት	11 ሰዓታት 35 ደቂቃዎች
ፈሳሽ 30%	100	4 ሰዓት 20 ደቂቃ.	3 ሰዓት 45 ደቂቃ.	3 ሰዓት 15 ደቂቃ.	2 ሰዓት 55 ደቂቃ.
300	13 ሰዓታት	11 ሰዓታት 10 ደቂቃዎች	9 ሰዓታት 45 ደቂቃዎች	8 ሰዓታት 40 ደቂቃዎች
500	21 ሰዓት 45 ደቂቃዎች	18 ሰዓታት 40 ደቂቃዎች	16 ሰዓታት 20 ደቂቃዎች	14 ሰዓታት 35 ደቂቃዎች
ቮድካ 40%	100	6 ሰዓታት	5 ሰዓታት 30 ደቂቃዎች	4 ሰዓት 25 ደቂቃ.	3 ሰዓት 45 ደቂቃ.
300	17 ሰዓታት 25 ደቂቃዎች	14 ሰዓታት 55 ደቂቃዎች	13 ሰዓታት 25 ደቂቃዎች	11 ሰዓታት 35 ደቂቃዎች
500	29 ሰዓታት	24 ሰዓት 55 ደቂቃ.	21 ሰዓት 45 ደቂቃዎች	19 ሰዓታት 20 ደቂቃዎች
ኮኛክ 42%	100	6 ሰዓታት	5 ሰዓታት 45 ደቂቃዎች	4 ሰዓት 55 ደቂቃ.	4 ሰዓታት
300	18 ሰዓታት	14 ሰዓታት 55 ደቂቃዎች	13 ሰዓታት 55 ደቂቃዎች	12 ሰዓታት 10 ደቂቃዎች
500	30 ሰዓታት 30 ደቂቃዎች	24 ሰዓት 55 ደቂቃ.	22 ሰዓት 45 ደቂቃዎች	20 ሰዓታት 20 ደቂቃዎች

ቢራ

ቢራ ከሰውነት በመውጣት ረገድ በጣም ቀላሉ እና ፈጣኑ መጠጥ ነው፣በዋነኛነት በአልኮል መጠኑ አነስተኛ ነው። ይሁን እንጂ መጠጡ ከጠጡ በኋላ በደም ውስጥ ያለው ከፍተኛው የኤታኖል ክምችት በአንድ ሰዓት ውስጥ መድረሱን ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. ስለዚህ, 0,5 ቢራ ከጠጡ በኋላ, በአንድ ሰአት ውስጥ በደም ውስጥ ከፍተኛው ፒፒኤም ዋጋ ይኖረዋል, ስለዚህ "አሁን ከቢራ ብርጭቆ በኋላ አንድ ሰዓት ያህል ነው እና እኔ እነዳለሁ" በሚለው ላይ አትመኑ. አይ፣ ያንን ማድረግ የለብህም!

ወይን

የተለመደው ጥያቄ "በካፌ ውስጥ አንድ ብርጭቆ ወይን ጠጅ ጠጥቶ በታክሲ ፈንታ ወደ ቤት መሄድ ይቻላል?" መልሱ አይደለም ነው! አንድ ብርጭቆ ወይን በደም ውስጥ ከሚፈቀደው ppm (> 0.4 እንደ ኦርጋኒክ ላይ በመመስረት) በአንድ ሰዓት ተኩል ጊዜ ውስጥ ይሰጣል።

ቮድካ ወይም ኮንጃክ

እንደ ኮኛክ, ቮድካ ወይም tincture ያሉ ጠንካራ መጠጦች ምሽት ላይ ከጠጡ በኋላ በማግስቱ ጠዋት እንኳን "እንዲነዱ አይፈቅዱም". ከ5-8 የሚወስዱት መጠጦች የፒፒኤም መጠን ለአንድ ቀን ያህል ወደሚጠፋ ደረጃ ስለሚጨምሩ እንደቅደም ተከተላቸው ሰውነትዎ በአንድ ጀምበር ሙሉ በሙሉ አይጸዳም።

የአልኮሆል መወገድን የሚነካው

• የጉበት ተግባር... የአንድ ሰው ጉበት ሙሉ በሙሉ ጤናማ ከሆነ እና በመደበኛነት የሚሰራ ከሆነ ታዲያ ከሰውነት ውስጥ የአልኮሆል መወገድ የጉበት በሽታ ካለበት ሰው በጣም በፍጥነት ይከናወናል ፡፡
• ሕገ መንግሥት... 110 ኪሎ ግራም ከሚመዝን እና 190 ኪ.ግ ከሚያድግ ሰው በጣም ጠንካራ ስካር 70 ኪ.ግ ክብደት ላለው ሰው እና 170 ሴ.ሜ እድገቱ ይመጣል ፡፡
• ትክክለኛ አጠቃቀም. በሰባ ምግቦች ወይም የሎሚ ፍራፍሬዎች ላይ ጥሩ መክሰስ እየተመገብክ ለ10 ደቂቃ ያህል ለአንድ ሾት ጊዜ ባለው ጊዜ ጠንከር ያለ አልኮሆል ከጠጣህ ከባድ ስካር ቶሎ አይመጣም እና መዘዙ በጣም ቀላል ይሆናል።

የአልኮሆል ስካር ውጤቶችን እንዴት ማስታገስ እንደሚቻል

• በንጹህ (ቀዝቃዛ) አየር ውስጥ የበለጠ ይሁኑ። በጣም በሚገርም ሁኔታ ፣ አብዛኛው አልኮሆል በሳንባ በኩል ይወጣል ፣
• ብዙ ውሃ ይጠጡ - ይህ አልኮልን ከሰውነት ለማስወገድ ይረዳል;
• ፍራፍሬዎችን በቫይታሚን ሲ ይመገቡ (እንደ ሎሚ ሻይ ያሉ);
• የንፅፅር ገላዎን ይታጠቡ ፣ ይህ በደም ውስጥ ያለውን የአልኮሆል መጠን አይቀንሰውም ፣ ግን ውጤቱን ለማስታገስ ይረዳል;
• በሰውነት ውስጥ ያለውን የመርዛማ ንጥረ ነገር መጠን ለመቀነስ እንዲነቃ ፣ ከሰል ወይም entrosgel ሊጠጡ ይችላሉ ፡፡

ጥያቄዎች እና መልሶች

ከጠጣሁ በኋላ ከመንኮራኩሩ ጀርባ መሄድ የምችለው መቼ ነው? በአልኮል መጠኑ እና በጥንካሬው ላይ የተመሰረተ ነው. ብዙ ጊዜ ቢያንስ አንድ ቀን ማለፍ አለበት.

አልኮልን ከሰውነት ውስጥ ማስወገድን እንዴት ማፋጠን ይቻላል? ይህንን ሂደት ለማፋጠን ብቸኛው መንገድ ብዙ ውሃ መጠጣት እና ንቁ መሆን ነው ፣ ግን በልብ እና በኩላሊት ላይ ያለውን ጭንቀት ግምት ውስጥ ያስገቡ ።

በቤት ውስጥ አልኮልን ከሰውነት በፍጥነት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? አብዛኛዎቹ ዘዴዎች አንድን ሰው በአንጻራዊ ሁኔታ ወደ ኃይለኛ ሁኔታ ብቻ ያመጣሉ, ነገር ግን አልኮልን (ለምሳሌ ቡና) አያስወግዱ. የሱኩሲኒክ አሲድ ጽላቶችን መጠቀም ይችላሉ.