ለተራራ ብስክሌት መንዳት ፍጹም የሆነ የኋላ መከላከያ

አንዳንዶቹ buzz ይሰበስባሉ, ሌሎች - ጠባሳ እና ቁስሎች. ይህ ከተራራ ብስክሌት ባህሪያት አንዱ ነው.

ተራራ ላይ ስትጋልብ መውደቅ የማይቀር ነው፡ ወደ ትልቅ ስር ስትጠጋ የአብራሪነት ስህተትም ይሁን ጥንቸል በጓደኛህ ፊት በትክክል ሳይጨርሱ።

የራስ ቁር እና ጥንድ ጓንቶች ለሁሉም ብስክሌት መንዳት አስፈላጊ ሲሆኑ፣ እንደ "ስበት ኃይል" በመባል የሚታወቁት አንዳንድ የተራራ ቢስክሌት ዲሲፕሊኖች እንደ ኢንዱሮ፣ ሁሉም ተራራ ወይም ዲኤች ያሉ የጉዳት አደጋን ለመቀነስ እና በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማቸው ተጨማሪ መሣሪያዎችን ይፈልጋሉ። ...

ጥበቃ መውደቅን አይከላከልም እና የማይበገሩ አያደርጋቸውም 🛡.

ነገር ግን መውደቅና ግርፋት ከሚያስከትላቸው አስደናቂ ውጤቶች እንዲሁም ድንጋይና ጠጠር ከመወርወር እንዲሁም ብሬክን 😬 በሚወዛወዝበት ጊዜ አስፈላጊውን በራስ መተማመን ሊሰጡን ይገባል።

"ይህ በእውነት ደደብ ውድቀት ነው!"

በውድቀት ወቅት አከርካሪው በተለይ በገደል ባለ ድንጋያማ ቁልቁል ላይ ለሚለማመዱ ይጋለጣል። ነገር ግን በአከርካሪ አጥንት ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ቀላል የሆኑትን እንኳን ለመሰማት ከፊታችን ደካማ ቴክኒክ መኖሩ አስፈላጊ አይደለም። የጀርባ ጥበቃ ከአከርካሪ ጉዳቶች የተሻለው መከላከያ ነው. እሱን የመጠበቅን አስፈላጊነት ለመረዳት ሁላችንም ብልህ ነን።

ጓደኛው ከፊታችን ወድቆ ስናይ ሁላችንም ቢያንስ አንድ ጊዜ ተናገርን:- “ኧረ እድለኛ ነህ! የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል! "

እንደ አለመታደል ሆኖ ህይወቱን ሳይቀር እግሩን ♿️ በመከላከል የሚድነውን የአንድ ወንድ ታሪክም እያጣቀስን ነው።

ልክ እንደዚህ የተራራ ብስክሌት ነጂ ከውድቀት በኋላ መልሶ ስለመግዛት ምክር ለማግኘት መድረኩን ሲመለከት፣ እሱም የሚከተለውን ገልጿል።

ይህ በእውነት ደደብ ውድቀት ነው! ቁልቁል ላይ፣ በቅጠሎች የተደበቀ መሰናክል ውስጥ ወድቄ ራሴን ወደ አየር ወረወርኩ። መጥፎ አቀባበል እና ብዙ ጉዳት: 2 የአከርካሪ አጥንት, 5 የጎድን አጥንቶች እና የተወጋ ሳንባ! (እንደ እድል ሆኖ, ሳም እዚያ ነበር, አለበለዚያ እኔ እንኳን መገመት አልችልም ...) ባጭሩ, በእኔ መጥፎ ዕድል ውስጥ እኔ በእርግጥ በጣም እድለኛ ነበር, በእኔ ላይ ቀዶ ጥገና ሐኪም መሠረት; በድጋሜ በእግሬ ላይ ከሆንኩ በተደረጉት ዘዴዎች አከርካሪዬን ማዳን ለቻሉ ረዳቶች እና የቀዶ ጥገና ሐኪም ላደረጉልኝ አመሰግናለሁ። የአከርካሪ አጥንቶቹ በጣም ስለተሰበሩ ቀዶ ጥገናውን ከማድረጌ በፊት 3 ቀናትን በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ አሳልፌያለሁ። የተለያዩ የሕክምና ሪፖርቶች ጊዜ ... ዓይነት ... ከጊዜ ወደ ጊዜ አደጋዎችን መውሰድ እወዳለሁ, ነገር ግን እሁድ በእግር እየተጓዝኩ እንደዚህ አይነት ሁኔታ ውስጥ ለመግባት አስቤ አላውቅም ነበር! በድንገት ለመዳን ትንሽ እፈራለሁ። እራሴን ለመጠበቅ እና በራስ መተማመንን ለማግኘት, መከላከያዎችን መግዛት እመርጣለሁ. *

የኋላ ተከላካይ ከመውደቅ ሊከለክለው ይችላል?

ቁ

እሱን ማስወገድ ትችላለች?

ፊልሙን እንደገና ልንሰራው አንችልም፣ ነገር ግን የኋላ ተከላካይ ቢያንስ የውድቀቱን ክብደት ይቀንሳል እና ምናልባትም ቀዶ ጥገናን ይከላከላል።

ጥሩ የኋላ ተከላካይ መላውን ጀርባ የሚሸፍን የኋላ ዛጎል ነው።

• አከርካሪ
• ስካፕላ
• ከደረት ጀርባ (የጎድን አጥንት)
• የታችኛው ጀርባ እና ኩላሊቶችን ለመከላከል ዝቅተኛ ጀርባ

በአከርካሪዎ ገጽታ አይታለሉ፡ ወፍራም ወይም ክብደት በጣም ውጤታማ መሆን ማለት አይደለም።

በአጭሩ፡ የተሻለ ጥበቃ ለማግኘት እንደ ሮቦኮፕ መምሰል አያስፈልግም።

የኋላ ተከላካዮች ለሴቶች MTB, ይቻላል!

ጎግል "MTB Back Protector" እና ምስሎቹን ተመልከት ... ሁሉም የበለጠ የወንድነት ነው, አይደል?

ፍሬ ከሌለው የፆታ እኩልነት ክርክሮች ርቀናል! ነገር ግን የእኛ morphologies የተለያዩ ናቸው እና ስለዚህ በተግባር ለተመቻቸ ምቾት በሚገባ የተላበሰ የኋላ ጥበቃ ያስፈልገዋል እንደሆነ ግልጽ ነው.

የኛ ሞርፎሎጂ ለምን የተለየ ነው? (“ሳይንሳዊ ባህል” ላይ ያለው መጣጥፍ ደቂቃ)፡-

• በሴቶች ውስጥ, ከጭኑ ጭንቅላት ሌላ መገጣጠሚያ የሚፈጥር ትልቅ እና ተለዋዋጭ ዳሌ. ከሁሉም በላይ ይህ ልዩነት ሴቶች ከወንዶች 8-10 እጥፍ የበለጠ የ sacroiliac ህመም እንዲሰማቸው ያደርጋል.
• በሴቶች ላይ የጡንቻዎች ብዛት አነስተኛ ነው, ስለዚህ መገጣጠሚያዎችን ለመጠበቅ በጅማቶች ይከፈላሉ. ነገር ግን ሆርሞኖች ሁለቱን ሳንቲሞች በዚህ ሁሉ ውስጥ ያስቀምጣሉ, ጅማትን ያዳክማሉ! መልካም, ስለ ሁሉም ነገር መልካም ዜና: የተሻለ ተለዋዋጭነት!
• አንዳንድ እጀ ጠባብ ለሚያቀርበው የጡት መከላከያ ምቾት ልዩ ትኩረት የሚሹ ጡቶች በሚታዩ የስነ-ሕዋስ ልዩነቶች እንጨርስ።

ስለዚህ ሴቶች በደረት ጥበቃ ላይ ያለውን የብርሃን እና የመተጣጠፍ ችሎታ, የታችኛው ጀርባ መከላከያ እና የመንቀሳቀስ ነጻነትን ጅማትን ለመጠበቅ የበለጠ ትኩረት ይሰጣሉ. እነዚህ ነጥቦች በአጠቃላይ ከወንዶች/ሴቶች የሰውነት አካል ጋር የተያያዙ ናቸው። እያንዳንዳቸው የተለየ የአጥንት መዋቅር እና መስተካከል ያለባቸው የጡንቻዎች ስብስብ አላቸው.

በብስክሌት መናፈሻ ውስጥ የተራራ ቢስክሌት መንዳትን ለመለማመድ ከፈለጉ ወደ KelBikePark.fr ይሂዱ ከአሰራርዎ እና ከፍላጎቶችዎ ጋር የሚስማማ MTB Bike Park ያግኙ!

7 የመከላከያ ልብሶች በጥንቃቄ ተመርምረዋል

UtagawaVTT 7 ጃኬቶችን ከኋላ ጥበቃ ጋር ሞክሯል። ይህ ፓኖራማ እያንዳንዱ ግለሰብ ለመለማመድ ባለው የቁርጠኝነት ደረጃ ላይ በመመስረት ስለነባር መፍትሄዎች አጠቃላይ እይታ ይሰጥዎታል።

ԱՆՎԱՆՈՒՄ	ተስማሚ ለ
	ፕሮ-ከፍተኛ 3 የእሽቅድምድም ጓንቶች 🛡️ የመከላከያ ደረጃ: ትከሻዎች - አከርካሪ - የታችኛው ጀርባ 👕 ቁሳቁስ፡ D3O BP3 Aero foam መተንፈሻ የሚችል ጥልፍልፍ ጨርቅ ቦታውን ለመቆለፍ ከቬስት ግርጌ ላይ ያለው የሲሊኮን ቴፕ 🐛 ፀረ-ባክቴሪያ ጠረን እና የባክቴሪያ ህክምና፡ ✔️ 💧 የውሃ አረፋ ቦታ፡ ✔️ 🗄️ አነስተኛ የማከማቻ ኪስ: ✔️ ⚖️ ክብደት: 539 ግ ♀️ ለሴቶች የሚመከር ጥበቃ፡ ✔️ ➕: ሁለተኛ የቆዳ ውጤት	ያለ ቦርሳ ምቹ እና ውጤታማ ጥበቃ ለሚፈልጉ ተስማሚ።	ዋጋ ይመልከቱ
	Броня ቢ & S D30 ደ ብሉግራስ ንስር 🛡️ የጥበቃ ደረጃ፡ ትከሻዎች - አከርካሪ - ደረት 👕 ቁሳቁስ: D30 በትከሻዎች እና በጀርባዎች ላይ አረፋ. በደረት ላይ ከፍተኛ መጠን ያለው አረፋ. ሊተነፍስ የሚችል Vaportech ጨርቅ. 🐛 ፀረ-ባክቴሪያ ጠረን እና የባክቴሪያ ህክምና፡ ✔️ 💧 የውሃ አረፋ ቦታ፡ ✔️ 🗄️ አነስተኛ የማከማቻ ኪስ: ✔️ ⚖️ ክብደት: 840 ግ ♀️ ለሴቶች የሚመከር መከላከያ፡ ✔️ ለጡት መከላከያ የሚሆን ለስላሳ የመኪና ፓስታ ለድጋፍ ቁምጣዎችን ለማያያዝ ክሊፖች	ቀላል, ምቹ, ተለዋዋጭ እና በደንብ አየር የተሞላ መከላከያ. ይሁን እንጂ ከሴቶች ጋር ጥንቃቄ ያድርጉ: ልብሱ የታችኛውን ጀርባ አይሸፍንም.	ዋጋ ይመልከቱ
	Vest Defender Lite Woman d'Evoc 🛡️ የመከላከያ ደረጃ: አከርካሪ - የታችኛው ጀርባ - ኮክሲክስ 👕 ቁሳቁስ፡ የሚተነፍሰው ጨርቅ ጥልፍልፍ። ተፅዕኖን የሚፈውስ ለስላሳ ግንባታ. መንሸራተትን ለመከላከል በቬስቱ ግርጌ ላይ የሲሊኮን ንጣፍ። 🐛 ፀረ-ባክቴሪያ ጠረን እና የባክቴሪያ ህክምና፡ ✔️ 💧 የውሃ አረፋው ቦታ፡ ❌ 🗄️ አነስተኛ የማከማቻ ኪሶች፡ ❌ ⚖️ ክብደት: 480 ግ ♀️ ለሴቶች የሚመከር ጥበቃ፡ ✔️ ምክንያቱም ልዩ ንድፍ ➕: ለተመቻቸ ምቾት ቁመት የሚስተካከለው የኋላ ቀበቶ።	አብዛኛዎቹ የኋላ ተከላካዮች ብዙ አይወጡም. Evoc በእግር ሲጓዙ የማይንቀሳቀስ ምቹ የሴቶች መፍትሄ ነው. ሆኖም ግን, በጣም ውስብስብ እና አስቸጋሪ ልምዶች ተከታዮች የተሻሻለ ጥበቃን ይመርጣሉ.	ዋጋ ይመልከቱ
	Sixsixone's Evo Compression Jacket 🛡️ የጥበቃ ደረጃ፡ ትከሻዎች - አከርካሪ - ደረት - ዳሌ 👕 ቁሳቁስ፡ D30 አረፋ ጎማ በክርን፣ ትከሻ እና ጀርባ። የታሸገ የኢቫ አረፋ በደረት እና ዳሌ ላይ። መተንፈስ የሚችል መረብ። 🐛 ፀረ-ባክቴሪያ ጠረን እና የባክቴሪያ ህክምና፡ ✔️ 💧 የውሃ አረፋ ቦታ፡ ✔️ 🗄️ አነስተኛ የማከማቻ ኪስ: ✔️ ⚖️ ክብደት: 950 ግ ♀️ ለሴቶች የሚመከር መከላከያ፡ ✔️❌ እንደ ጡት መጠን። ➕: ሁለተኛ የቆዳ ውጤት	በጣም ምቹ እና በደንብ አየር የተሞላ መከላከያ። በሁሉም ሁኔታዎች ውስጥ በጣም ጥሩ ጥበቃ ለሚፈልጉ ተስማሚ.	ዋጋ ይመልከቱ
	STV d'O'Neal አጭር እጅጌ ተከላካይ 🛡️ የመከላከያ ደረጃ: ትከሻ - አከርካሪ - የታችኛው ጀርባ እና ኩላሊት - ደረትን 👕 ቁሳቁስ፡ ላስቲክ ሊክራ። ተጽዕኖን በሚፈውስ በአይፒኤክስ አረፋ የተጠናከረ። በአንገቱ ስር ሊተነፍስ የሚችል መረብ። 🐛 ፀረ-ባክቴሪያ ጠረን እና የባክቴሪያ ህክምና፡ ✔️ 💧 የውሃ አረፋው ቦታ፡ ❌ 🗄️ አነስተኛ የማከማቻ ኪሶች፡ ❌ ⚖️ ክብደት: 785 ግ ♀️ ለሴቶች የሚመከር መከላከያ፡ ✔️❌ እንደ ጡት መጠን። : የመንቀሳቀስ ነጻነት እና ቀላልነት	መልበስ ጥሩ ነው። ይህ ቀሚስ እንዴት እንደሚረሳ ያውቃል!	ዋጋ ይመልከቱ
	ጥይት ደ RXR ጥበቃ 🛡️ የመከላከያ ደረጃ: አከርካሪ - ደረት. የክርን መሸፈኛዎች እና ትከሻዎች ለየብቻ ይሸጣሉ። 👕 ቁሳቁስ-በሙቀት የተሰራ አረፋ እና የ PVC ፍሬም። ተፅእኖን በሚቀይሩ እና በተሻለ ሁኔታ በሚወስዱ የአየር ትራስ መከላከል (መፍትሄው ከፕላስቲክ እና / ወይም ከአረፋ ምርቶች 5 እጥፍ የበለጠ ውጤታማ ነው) 🐛 ፀረ-ጠረን እና የባክቴሪያ ህክምና፡ ❌ 💧 የውሃ አረፋው ቦታ፡ ❌ 🗄️ አነስተኛ የማከማቻ ኪሶች፡ ❌ ⚖️ ክብደት: 1 ኪ.ግ ♀️ ለሴቶች የሚመከር ጥበቃ፡ ✔️ለዲኤች : የመንቀሳቀስ ነጻነት እና ቀላልነት	ለዲኤች ተስማሚ. ለድንጋይ ጠባቂ በቂ ቀላል. በታክሲ ውስጥ በጣም ትንሽ እንቅስቃሴ. በጣም ቀላል የሆነ የዋጋ ግሽበት ከቫልቭ ጋር ከመጠን በላይ አየር ወደ ፍፁም ጥበቃ። ከእያንዳንዱ ጉዞ በፊት የዋጋ ግሽበት ያስፈልጋል።	ዋጋ ይመልከቱ
	የሰውነት ጥበቃ 3DF AirFit de Leatt 🛡️ የጥበቃ ደረጃ፡ ትከሻዎች - አከርካሪ - ክርኖች - ደረት 👕 ቁሳቁስ፡ አየር የተሞላ አረፋ እና ፀረ-ባክቴሪያ ጨርቃ ጨርቅ ማስገባት። ባለብዙ ንብርብር የተቦረቦረ የደረት እና የኋላ ተከላካዮች። 🐛 ፀረ-ባክቴሪያ ጠረን እና የባክቴሪያ ህክምና፡ ✔️ 💧 የውሃ አረፋው ቦታ፡ ❌ 🗄️ አነስተኛ የማከማቻ ኪሶች፡ ❌ ⚖️ ክብደት: 1,250 ኪ.ግ ♀️ ለሴቶች የሚመከር ጥበቃ፡ ✔️ : የመንቀሳቀስ ነጻነት እና ቀላልነት	በእርግጠኝነት ከቀሪው በላይ በጣም ለተሰጠ ልምምድ ፣ ምርጥ ምርት ፣ በጣም ምቹ እና መተንፈስ የሚችል ፣ ፍጹም አጨራረስ።	ዋጋ ይመልከቱ