በሞቶክሮስ እና በኢንዶሮ ውስጥ ጉዳቶች -አደጋዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?
ይዘቶች
የሞተርሳይክል አድናቂዎች በሁለት ቡድን ይከፈላሉ-በመንገድ ላይ ወይም በመንገዶች ላይ የሚነዱ እና ከመንገድ ውጭ የሚነዱ። እነዚህ ሁለት ልምዶች በጣም የተለያዩ ናቸው እና የግለሰባዊ ስሜቶችን ያመጣሉ ማለት አለብኝ። ለበርካታ ዓመታት የሞቶክሮስ እና የኢንዶሮ ትምህርቶች ከጊዜ ወደ ጊዜ ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል ፈረንሳይ ውስጥ. ሁለቱም እንደ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ እና እንደ ውድድር።
ይህ አሰራር ጥብቅ ቁጥጥር የሚደረግበት ሲሆን ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው በልዩ ልዩ ቦታዎች ላይ ነው. ነገር ግን፣ ሞተርክሮስ እና ኢንዱሮ በየአመቱ የሚደርሱ ጉዳቶችን ሲመለከቱ ሁለቱም አደገኛ እና አደገኛ እንቅስቃሴዎች ናቸው።
ስለዚህ የሞተር መስቀል አደጋ ምንድነው? በጣም የተለመዱ የሞቶክሮስ አደጋዎች ምንድናቸው? የአደጋን አደጋ እንዴት መቀነስ ይቻላል? ከሞቶክሮስ ልምምድ ጋር የተዛመደ የጉዳት አደጋን በተመለከተ ሁሉንም መረጃ ያግኙ እና በስልጠና እና በውድድር ወቅት ጉዳቶችን ለመቀነስ አጋዥ ምክሮች.
የሞቶክሮስ እና የኢንዶሮ አደጋዎች
የሞተር ብስክሌት ነጂው ሊያጋጥሙ የሚችሉትን አደጋዎች ማወቅ አለበት። በእውነቱ ፣ ብስክሌቶች ውድቀት ወይም ግጭት በሚከሰትበት ጊዜ በጣም ተጋላጭ ናቸው... የእርስዎን ገደቦች እና የተሽከርካሪዎን ችሎታዎች ወሰን ማወቅ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው።
የሞተር ብስክሌቶችን “ከመንገድ ውጭ” መጠቀምን በተመለከተ ፣ ማለትም ከመንገድ ውጭ ፣ አደጋዎቹ በመሬት አቀማመጥ ተፈጥሮ ፣ እንዲሁም በሞቶክሮስ ወይም በኢንዶሮ በሚነዱበት መንገድ ምክንያት ይጨምራሉ።
አስታውስ የሞቶክሮስ ልምምድ የሚከናወነው በከባድ እና ልቅ በሆነ መሬት ላይ ነው ከምድር ፣ አሸዋ እና ሌላው ቀርቶ ጠጠሮች። አብራሪዎች ከዚያ በኋላ ብዙ ጉብታዎች ፣ ሹል ተራዎች እና መሰናክሎች (የዛፍ ግንዶች ፣ ድንጋዮች ፣ ወዘተ) ያካተተ መንገድን ይከተላሉ። አድሬናሊን በፍጥነት ለመደሰት እና ለመደሰት በቂ ነው።
እንደ አለመታደል ሆኖ አደጋዎች የተለመዱ ናቸው እና ክብደታቸው ከቀላል ጭረት እስከ ሆስፒታል መተኛት አልፎ ተርፎም በአጋጣሚ ውድቀት ጊዜ ሞት ሊደርስ ይችላል ። የአብራሪ ስህተት፣ ከተዘለለ በኋላ ጥሩ ያልሆነ አቀባበል ወይም ከሌላ ሞተር ሳይክል ወይም እንቅፋት ጋር መጋጨት ሁሉም ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎች ናቸው።
. ልምምዱ ተወዳዳሪ ለመሆን የታለመ ስለሆነ አደጋዎቹ የበለጠ እየጨመሩ ይሄዳሉ... በእርግጥ ፣ ከዚያ ሩጫውን ለማሸነፍ አቅማችንን የማስፋት አዝማሚያ አለን። ይህ የጉዳት አደጋን ደረጃ እና ከባድነት ይጨምራል።
የሞቶክሮስ ብልሽቶች - በጣም ተደጋጋሚ መውደቅ
በሞቶክሮስ ወይም በኤንዶሮ ትራክ ላይ ለመጉዳት ብዙ መንገዶች አሉ። ከ በጣም ተደጋጋሚ መውደቅ, ማስታወሻ:
- ከዝላይ በኋላ መጥፎ አቀባበል። በመዝለል ላይ በተለይም ከፍ ባለ ቦታ ላይ መዝለል ከፍተኛ ሊሆን ይችላል ፣ እና በሞተር ብስክሌቱ ላይ በሚጓዙበት ወይም በሚቆጣጠሩበት ጊዜ ስህተት ደካማ መቀበያ ሊያስከትል ይችላል።
- ወደ ሌላ ሐኪም ወይም መሰናክል ውስጥ መግባት። በእርግጥ እርስዎ በበርካታ የሞተር ብስክሌት ብስክሌቶች ይጓዛሉ። ስለዚህ, ግጭት በፍጥነት ተከስቷል.
- የሞተርሳይክል ቁጥጥር ማጣት። ልምምዱ በአካልም ሆነ በቴክኒካዊ በጣም ከባድ ነው። በተከማቸ ድካም ምክንያት የአውሮፕላን አብራሪ ስህተት በፍጥነት ተከስቷል። እንደዚሁም ፣ የቁጥጥር ማጣት በሞተር ሳይክል ውድቀት ወይም በመጎተት ፣ ለምሳሌ ወደ ጥግ ሲወጣ ወይም ሲወጣ ሊሆን ይችላል።
የሞቶክሮስ አደጋዎች - በጣም የተለመዱ ጉዳቶች
Un ብዙ ቁጥር ያላቸው የሞቶክሮስ አደጋዎች በሆስፒታሉ ውስጥ አብቅተዋል... በእርግጥ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በአማካይ 25% የሚሆኑት አደጋዎች ተጎጂው ሆስፒታል እንዲተኛ ያደርጋሉ። ይህ የዚህን አሠራር አደጋዎች ጎላ አድርጎ ያሳያል።
እንደዚሁም ብዙ ጉዳት የደረሰባቸው የሞተር ብስክሌት ነጂዎች ያምናሉ በተመሳሳይ አደጋ ምክንያት ከአንድ በላይ ጉዳቶችየአመፅን ጭካኔ እና ጭካኔ ማሳየት።
ከሞቶክሮስ ልምምድ ጋር የተዛመዱትን አደጋዎች በተሻለ ለመረዳት ፣ እዚህ በጣም የተለመዱ ጉዳቶች ዝርዝር :
- ስብራት - አንድ ወይም ብዙ አጥንቶች ተሰብረዋል። እንዲሁም እየተነጋገርን ያለነው ፣ ለምሳሌ ፣ የተሰበሩ ጉልበቶች እና የእጅ አንጓዎች። ከብዙ ዓመታት በኋላ ፣ አንዳንድ ብስክሌቶች በእነዚህ ጉዳቶች ምክንያት ስለ ኦስቲኦኮሮርስሲስ ፣ ህመም እና የሞተር ችሎታዎች ማጣት አጉረመረሙ።
- የጉልበት መገጣጠሚያዎች እንዲሁ በጣም የተለመዱ ናቸው ፣ ግን ከስብርት ያነሰ ከባድ ናቸው።
- ውዝግብ - በአንድ ወይም በብዙ ጡንቻዎች ላይ ጉዳት።
- ቁስሎች - ተጎጂው በቆዳ ላይ ብዙ ቁስሎች ፣ ቁርጥራጮች እና ጉዳቶች አሉት።
- ውስጣዊ የስሜት ቀውስ - ድንጋጤ ወደ የራስ ቅል ፣ ሆድ ፣ ወዘተ.
ብዙውን ጊዜ በሞቶክሮስ ውስጥ መውደቅ በታችኛው ጫፎች ላይ ጉዳት ያስከትላል። ከዚያ በላይኛው እግሮች እና በመጨረሻም በጭንቅላቱ ላይ ጉዳቶች አሉ። ስለዚህ ይህንን ሁሉንም የመሬት አቀማመጥ ሜካኒካዊ ስፖርት በመለማመድ ሊደርስ የሚችለውን የጉዳት ክብደት መቀነስ የለበትም።
በሞቶክሮስ ውስጥ የጉዳት አደጋን ለመገደብ ምክሮች
ስለዚህ ከመንገድ ውጭ ሞተር ብስክሌቶችን የማሽከርከር ልምምድ አደገኛ ስፖርት እንደመሆኑ መጠን በጣም ከባድ ነው። ነገር ግን አንዳንድ ምክሮች እና ዘዴዎች ከውድቀት ወይም ከአደጋ የመጉዳት አደጋን ሊቀንሱ ይችላሉ። በሞተር ብስክሌት ላይ ጉዳት እንዳይደርስ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል ? መልሶች እነሆ!
ተስማሚ የመከላከያ መሳሪያዎችን በመልበስ እራስዎን ይጠብቁ።
በሞቶክሮስ ውስጥ ከባድ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል የመጀመሪያው ነገር እራስዎን በትክክል መጠበቅ ነው. የሞተር ክሮስ ልምምድ መውደቅ ወይም ግጭት በሚፈጠርበት ጊዜ ነጂውን በብቃት ለመጠበቅ የግል መከላከያ መሳሪያዎችን መልበስ ይጠይቃል።
ቢያንስ ይህ የሚከተሉት የመከላከያ መሣሪያዎች በሞቶክሮስ ትራክ ላይ መልበስ አለባቸው :
- ተሻጋሪ ዓይነት ሙሉ ፊት የራስ ቁር ለዚህ ልምምድ ተስተካክሎ ጭምብል ተጭኗል።
- የቆዳ ጓንቶች።
- ጉልበት-ከፍ ያሉ ቦት ጫማዎች።
- ምቹ የኋላ ጥበቃ እና ሌላ የደረት ጥበቃ።
- Abrasion የሚቋቋም ማሊያ እና መስቀል ሱሪ።
. በዘርፉ የተሰማሩ ባለሙያዎች የጉልበት ብሬን እንዲለብሱ ይመክራሉ።... ይህ ተከላካይ በእግር ደረጃ ላይ የተቀመጠ እና ውድቀት ወይም ተፅእኖ በሚፈጠርበት ጊዜ ጉልበቱን ይጠብቃል። ጉልበትዎ ከተዳከመ ወይም ከጉዳት በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ከቀጠሉ ይህ መሣሪያ በጣም አስፈላጊ ነው። ተፅዕኖው በጉልበት ወቅት ጉልበቱን በመጠበቅ ጉዳትን ይከላከላል። እዚህ በርካታ የሞቶክሮስ የጉልበት ንጣፎችን ሞዴሎችን ያገኛሉ።
እንዲሁም የክርን ንጣፎችን ፣ የትከሻ ንጣፎችን እና ሌሎች ልዩ የመከላከያ መሳሪያዎችን በመልበስ መሳሪያዎን ማሻሻል ይችላሉ።
но የመሳሪያው ጥራት እንዲሁ አስፈላጊ መስፈርት ነው... ከእያንዳንዱ አብራሪ ሞርፎሎጂ ጋር የሚስማማ ጥራት ያለው የመከላከያ መሳሪያዎችን መምረጥ ያስፈልጋል።
ለሞተር ስፖርት እራስዎን በአካል ይዘጋጁ
የሞቶክሮስ እና የኢንዶሮ ልምምድ በጣም አካላዊ ነው ፣ ስለዚህ ተገቢውን ሥልጠና ለመውሰድ ይስማማል... በእርግጥ ቅድመ ሁኔታዎችን ሳያገኙ የዚህ ዓይነቱን ባለ ሁለት ጎማ ተሽከርካሪ በብቃት ማሽከርከር አይቻልም።
እኛ እንመክራለን ፣ ለምሳሌ ፣ አገር አቋራጭ ከመጓዝዎ በፊት ይሞቁ... ነገር ግን ከማሞቅ በላይ ፣ እንደ ሩጫ ፣ ብስክሌት መንዳት እና የጥንካሬ ስልጠና ያሉ ከቤት ውጭ ስፖርቶችን በማድረግ ለዚህ ልምምድ ጥንካሬ ሰውነትዎን ማዘጋጀት አለብዎት።
ከመንገድ ውጭ ሞተርሳይክልዎን በትክክል ያገልግሉ
አንድ ከመንገድ ውጭ ሞተርሳይክል በፍጥነት ያበቃል ከመንገድ ላይ ብቻ ከሚነዳ ሞተርሳይክል። በእርግጥ ቆሻሻ ፣ አሸዋ እና ድንጋዮች የሞተር ብስክሌቱን የተለያዩ አካላት ያበላሻሉ። ለምሳሌ ሞተር ብስክሌት የሚደርስበት ድንጋጤዎች እና ድንጋጤዎች ሲከሰቱ ፣ እገዳን እና የብሬኪንግ አፈፃፀምን በፍጥነት ያበላሻሉ።
ስለዚህ አስፈላጊ ነው ከእያንዳንዱ አገር አቋራጭ ውድድር በፊት እና በኋላ የብስክሌትዎን ሁኔታ ይከታተሉ... እና ውጭ ፣ በአምራቹ የተሰጡትን የተለያዩ ቃለመጠይቆች ለማክበር። የሞተር ብስክሌትዎን እራስዎ ማገልገል ወይም ይህንን ሥራ ለጋራrageው በአደራ መስጠት ይችላሉ።
በተጨማሪም ፣ ትክክለኛ ጎማዎችን መጠቀም መውደቅን ለመከላከል ይረዳል። በመሬቱ ተፈጥሮ እና ውቅር ላይ በመመስረት በተለያዩ የመስቀል እና የኢንዶሮ ጎማዎች መካከል ምርጫ ይኖርዎታል።
በሞተር ሳይክል ክበብ ውስጥ የሞቶኮሮስን ያሠለጥኑ
የአመራር እንቅስቃሴዎችን እና ሀሳቦችን እንዴት በትክክል መቆጣጠር እንደሚቻል ለመማር ሁለት ምክሮች እዚህ አሉ ይህንን ልምምድ በወጣትነት (በልጅነት የሚቻል ከሆነ) ይጀምሩ እና በሞተር ሳይክል ክበብ ውስጥ ይለማመዱት... ከዚያ በኋላ እርስዎን በሚመክሩዎት እና በተሻለ ሁኔታ እንዲሻሻሉ በሚረዱዎት ልዩ ባለሙያተኞች ቁጥጥር ይደረግባቸዋል።
በእርግጥ ፣ ለምሳሌ በሞቶክሮስ ብቻ መሮጥ አይመከርም ፣ ለምሳሌ በግል መሬት ላይ። እንዲሁም ስለ ጥሩ ኢንሹራንስ ፣ ቢያንስ ስለ ተጠያቂነት መድን ማሰብ ያስፈልጋል።
