ለነፍሰ ጡር እና ለሚያጠቡ ሴቶች ትራሶች - ለእርስዎ ትክክለኛውን እንዴት እንደሚመርጡ?

እርግዝና እና የጡት ማጥባት ጊዜ ለሴት አካል ትልቅ ሸክም ነው. የአከርካሪዋ እና የሆድ ጡንቻዎቿ በውስጧ እያደገ ያለውን ሕፃን መደገፍ አለባቸው፣ ከዚያም ጀርባዋ እና እጆቿ ህፃኑን በጡትዋ ላይ ለብዙ ሰዓታት ያዙት። ከዚያም ከመጠን በላይ መጫን, ህመም, የመደንዘዝ እና ሌሎች ህመሞች ቀላል ነው. እንደ እድል ሆኖ, ብልሃተኛ ትራስ ሰሪዎች ለአዳዲስ እናቶች ብዙ ድጋፍ እየሰጡ ነው - በጥሬው። ለነፍሰ ጡር እና ለሚያጠቡ ሴቶች እራስዎን በደንብ እንዲያውቁ እንጋብዝዎታለን - የእናትን ጀርባ ፣ ሆድ እና እግሮች የሚደግፉ ትራሶች ፣ በመመገብ ወቅት የሕፃኑን አካል የሚደግፉ ፣ የአመጋገብ ሂደቱን ምቹ እና አድካሚ አይደሉም ።

ዶክተር N. Pharm. ማሪያ ካስፕሻክ

ለነፍሰ ጡር ሴቶች ትራሶች - ለመተኛት, ለመቀመጥ እና ለመዝናናት 

በሁለተኛውና በሦስተኛው ወር እርግዝና መጨረሻ ላይ, እየጨመረ ያለው ሆድ ወደፊት በሚመጣው እናት ላይ ሸክም ይጨምራል. ልጁን ብቻ ሳይሆን የእንግዴ እፅዋት, የአማኒዮቲክ ፈሳሽ እና በከፍተኛ መጠን የጨመረው ማህጸን ውስጥ እንደያዘ መታወስ አለበት. ከክብደቱ በተጨማሪ ይዘቱ በውስጣዊ የአካል ክፍሎች ላይ ጫና ስለሚፈጥር ብዙ እና ብዙ "ይጨምረዋል" እና ትንሽ እና ትንሽ ቦታ ይተዋል. በዚህ ጊዜ ብዙ ሴቶች በእንቅልፍ ወቅት የጀርባ ህመም, የእግር እብጠት እና የመደንዘዝ ስሜት ቅሬታ ያሰማሉ. በእንቅልፍ እና በእረፍት ጊዜ ሰውነት ተገቢውን ድጋፍ እና ትክክለኛ አኳኋን በመስጠት ከእነዚህ ምቾት ውስጥ አንዳንዶቹን ማቃለል ይቻላል። በተለመደው ትራሶች እና በተጠቀለለ ብርድ ልብስ ለማግኘት መሞከር ይችላሉ, ነገር ግን ባለሙያ, ኦርቶፔዲክ የእርግዝና ትራስ የበለጠ ምቹ መፍትሄ ይሆናል. 

ብዙ የምርት ብራንዶች በፖላንድ ውስጥ ይገኛሉ፡ Babymatex፣ Supermami፣ Ceba እና ሌሎች። ትላልቅ የሰውነት ትራሶች በተለያዩ ቅርጾች ይመጣሉ. C-ትራስ እንደ በጎን አቀማመጥ, ጀርባ, ጭንቅላት እና እግሮች, ወይም ሆድ እና እግሮች ለመደገፍ ሊያገለግሉ ይችላሉ. ተመሳሳይ ፣ ግን የበለጠ ሁለገብ ፣ ለጭንቅላቱ ፣ ለእግሮች ፣ ለሆድ እና ለኋላ በተመሳሳይ ጊዜ ድጋፍ የሚሰጡ እና የሰውነት አቀማመጥን በሚቀይሩበት ጊዜ መለወጥ አያስፈልጋቸውም ። የቁጥር 7 ቅርፅ ያላቸው ትራሶችም ምቹ ናቸው - በእንቅልፍ ወቅት ከመደገፍ በተጨማሪ ልጅን ሲቀምጡ እና ሲመግቡ እንደ ድጋፍ ሊጠቀሙበት ይችላሉ, ምክንያቱም ሰውነታቸውን በቀላሉ ይጠቀለላሉ እና ለጀርባ ድጋፍ ይሰጣሉ. ምንም እንኳን በሚቀመጡበት ጊዜ ለጀርባ ድጋፍ ለመጠቅለል አስቸጋሪ ቢሆንም የጄ ቅርጽ ያላቸው ትራሶች ተመሳሳይ ናቸው. የ I ቅርጽ ያለው ትራስ በምትተኛበት ጊዜ ሆድዎን እና እግሮቻችሁን ለመደገፍ የሚያገለግል ረጅም ጥቅልል ​​ነው፣ እና ልጅዎ በሚጠባበት ጊዜ በዙሪያዎ ሊጠቀለል ይችላል።

የነርሶች ትራሶች - ክሩሶች, ዶሮዎች እና ሙፍ

ጡት ማጥባት የአንድን ቦታ የረጅም ጊዜ መቆየት እና የሕፃኑን አካል እና ጭንቅላት መደገፍን ይጠይቃል። በተለይ በጅማሬው ላይ ከባድ አይደለም ነገርግን ቀላል ክብደትን እንኳን ለረጅም ጊዜ መያዝ ጡንቻዎችን ያደክማል። እንደ Sensillo, Chicco, CuddleCo, Babymatex, Poofi, MimiNu ወይም ሌሎች የመሳሰሉ ትልቅ ክሮይሰንት ቅርጽ ያለው የነርሲንግ ትራስ መጠቀም ተገቢ ነው። ምቹ በሆነ ሰፊ ወንበር ላይ ወይም ሶፋ ላይ ተቀምጠህ ጫፎቿ ከኋላህ እንዲሆኑ እራስዎን በዚህ "ክሮሶንት" ዙሪያ ይጠቅልሉ (አንዳንድ ሞዴሎች በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ክሩሴንት እንዳይወድቅ ለመከላከል ሪባን አላቸው) እና ልጁን ከፊት አስቀምጠው. ትራስ. ከዚያም የልጁ ክብደት ትራስ ላይ ያርፋል, እና የእናቱ እጅ በተቻለ መጠን ጭንቅላቱን ይደግፋል. የትራስ ጫፎች በተጨማሪ ጀርባውን ይደግፋሉ, ስለዚህ እናት እና ሕፃን በጣም ምቹ ናቸው. አንድ አስደሳች የነርሲንግ ትራስ አማራጭ የላ ሚሎው የዳና አያት ዶሮ ነው። እሱ ከክሩዝ ጋር ይመሳሰላል ፣ ትናንሽ ጫፎች ብቻ እና እንደ ግማሽ ጨረቃ የሚመስለው ወፍራም መሃል። አንድ ጫፍ ላይ የተሰፋ ምንቃር እና ስካሎፕ ይህን ወፍራም ግማሽ ጨረቃ ወደ ነርሲንግ ትራስ፣ የኋላ መቀመጫ ወይም በቀላሉ ለመኝታ ትራስ የሚያገለግል ማራኪ ዶሮ ይለውጠዋል። ህፃኑ ሲያድግ ዶሮው ጥሩ አሻንጉሊት, አሻንጉሊት ወይም ትራስ ሊሆን ይችላል.

የነርሲንግ ሙፍስ (እንደ "እናትነት" ወይም "ሚሚ ኑ" ያሉ) በትራስ ቅርጽ የተሰሩ ሙፍዎች በተጠማዘዘ እጅጌ መልክ ህፃኑን በሚመገቡበት ጊዜ የሚደግፈውን ክንድ ዙሪያ ነው። ለጉዞ ምቹ ናቸው (ምክንያቱም ከክሩሴንት ያነሱ ስለሆኑ) እና በቀመር ለሚመገቡ እናቶች። ጠርሙስ በሚመገቡበት ጊዜ ህፃኑ በወላጆቹ ጭን ላይ ሊተኛ ይችላል, እና በደጋፊው ክንድ ላይ ያለው ሙፍ ለጭንቅላቱ ምቹ ትራስ ነው. አንድ አስደሳች መፍትሔ የክላቹ እና የመጋረጃ-መጋረጃ ስብስብ ነው. በሕዝብ ቦታ ልጅዎን ጡት ማጥባት ሲያስፈልግ ለጉዞ ወይም ለሽርሽር ተስማሚ። እንዲህ ዓይነቱ ስብስብ ምቾት እና ግላዊነትን ይሰጣል, እንዲሁም ልብሶችን ለመጠበቅ ይረዳል.

ለእርጉዝ ወይም ለነርሲንግ ትራስ በሚመርጡበት ጊዜ ምን መፈለግ አለበት?

• በመጀመሪያ፡- አፈፃፀም. አንድ ላይ የማይጣበቅ እና ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የማይውል ከፍተኛ ጥራት ያለው ፀረ-አለርጂ ሙሌት መሆን አለበት. የሲሊኮን ኳሶች ወይም ፋይበርዎች በተሻለ ሁኔታ ይሰራሉ. እንደዚህ አይነት መሙያ ያላቸው ትራሶች ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊታጠቡ ይችላሉ, ቅርጻቸውን እና ድምፃቸውን ለረጅም ጊዜ ይይዛሉ.
• ሁለተኛ፡- ተንቀሳቃሽ ትራስ መያዣዎችምን ሊታጠብ ይችላል. ብዙ አምራቾች እነዚህን ትራሶች ለተለያዩ ዓይነቶች ያካትታሉ, ወይም ለብቻው መግዛት ይችላሉ. የትራስ መያዣዎች እንደ ምርጫዎቻችን የሚበረክት ጥራት ካለው ጨርቅ - ጥጥ, ቪስኮስ ወይም ሌላ መደረግ አለባቸው.
• ሦስተኛ - ልክ. ከመግዛቱ በፊት የትራስ መጠኑን መፈተሽ ተገቢ ነው, ይህ በተለይ በእርግዝና ወቅት ለመተኛት ትልቅ ትራሶች አስፈላጊ ነው. አምራቹ ትራሱን መመዘኛዎችን ያመላክታል, እንዲሁም ይህ ሞዴል ለማን እንደሚስማማ መረጃ መስጠት ይችላል - ይህ የተጠቃሚው ቁመት ነው. አጫጭር ሴቶች ምናልባት በትልቅ ትራስ ላይ በደንብ ይተኛሉ, ነገር ግን በጣም ትንሽ የሆነ ትራስ ለረጅም ሴት ምቾት አይኖረውም. 

ለነፍሰ ጡር ሴቶች ትራስ ሁለተኛ ህይወት 

የእርግዝና እና የነርሲንግ ትራስ ጥቅም ከእርግዝና እና ጡት በማጥባት በኋላም ጠቃሚ ይሆናል. ብዙውን ጊዜ በጣም ምቹ ከመሆናቸው የተነሳ ሴቶች ሁል ጊዜ በውስጣቸው ለመተኛት ይመርጣሉ. ምናልባት የጀርባ ችግር ላለባቸው ባል ወይም አጋር ጣዕም ሊሆኑ ይችላሉ? እንዲሁም ለተቀመጠ ህጻን እንደ ኮስተር ወይም አዲስ ለተወለደ ልጅ አልጋ ወይም ሶፋ ላይ ለመተኛት እንደ መከላከያ "መጫወቻ" ሊያገለግሉ ይችላሉ. ክሩስሰንት ትራስ ለመኝታም ሆነ ለመኝታ እንደ ትራስ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል፣ እና አንዳንዶቹ በሚያምር ሁኔታ ሶፋ ወይም ወንበር ላይ ለማስጌጥ በቂ ናቸው። በ REM እንቅልፍ ወቅት ሙፍ በደንብ ይሠራል ክንዱ ከጭንቅላቱ በታች. ለእርግዝና ትራሶች አማራጭ አጠቃቀሞች ብዙ ናቸው እና በተጠቃሚዎቻቸው ፈጠራ ብቻ የተገደቡ ናቸው. 

Skokolisanka - ለእናት እና ለህፃን የፀደይ ትራስ

አንድ አስደሳች ፈጠራ ከካንጉ የሚወጣ ተጣጣፊ ትራስ ነው። አምራቹ ህፃኑን በፍጥነት ለማስታገስ እና ለማስታገስ ጥሩ መንገድ እንደሆነ ያስተዋውቃል. ትራስ የማይታይ ይመስላል - ልክ አንድ ጠፍጣፋ ኩብ, ትንሽ ፍራሽ. ነገር ግን፣ ወንበር ላይ ወይም ወለሉ ላይ ሲቀመጡ በጣም ጸደይ ስለሚሆን አንዲት እናት በእቅፏ ላይ የተቀመጠች ሕፃን በቀላሉ ወደ ላይ በመዝለል ሕፃኑን ልታነቃነቅ ትችላለች። የሚንቀጠቀጡ ትራስ ለግለሰብ ምርጫዎች በተለያየ ጥንካሬ ይገኛሉ። ይህ ልጅን የማወዛወዝ ዘዴ በእርግጥ ውጤታማ ነው? ይህንን ትራስ በራሳቸው የተጠቀመውን ሰው መጠየቅ የተሻለ ነው. ሆኖም ግን, በእርግጥ, ይህ ለእናት, እና ምናልባትም ለታላቅ ወንድሞች እና እህቶች እና ለልጁ አባት በጣም ጥሩ መዝናኛ ነው. በዚህ ምክንያት, ለጓደኛ, ለወጣት እናት, እንደዚህ ያለ "መረጋጋትን መዝለል" ስለመግዛት ወይም ስለመስጠት ማሰብ ጠቃሚ ነው. 

ስለ እናቶች እና ሕፃናት መለዋወጫዎች ተጨማሪ መጣጥፎች በአቶቶታችኪ ፍላጎቶች ላይ ባሉ ትምህርቶች ውስጥ ይገኛሉ!