በግንባታ ቦታዎች ላይ በክረምት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ምርጥ 7 ምላሾች

የሙቀት መጠኑ ይቀንሳል, ቅዝቃዜና ቅዝቃዜ ይታያል, ክረምት እየመጣ ነው! በክረምቱ መጀመሪያ ላይ, የስራ ቦታ ሰራተኞች ለአዳዲስ አደጋዎች ይጋለጣሉ እና ለእነሱ ዝግጁ መሆን አለባቸው. ስለዚህ እኛ መርጠናል ለማገዝ 7 ጠቃሚ ምክሮች በግንባታው ቦታ ላይ የባልደረባዎችን ደህንነት እና የሥራቸውን ምቾት ማሻሻል ።

1. አደጋዎችን መከላከል

መከላከል ከመፈወስ ይሻላል. ብዙ መሳሪያዎችን በመጠቀም ሊተገበር የሚችል በጣም የታወቀ አገላለጽ

አንድ ነጠላ ሰነድ በማዘመን ስጋቶቹን ይገምግሙ፡ ቅዝቃዜ፣ ዝናብ፣ ውርጭ ወይም በረዶ እና ተያያዥ አደጋዎች በአንድ የሙያ ስጋት ሰነድ ውስጥ ተለይተው ተተነተኑ የውጭ የስራ ቦታዎችን ለመጠበቅ። ስለዚህ ተስማሚ የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ ይቻላል. ለምሳሌ፣ የPPPS አተገባበር በጣም ይመከራል።

ንጽህናን በመጠበቅ የመንገድ ትራፊክን ደህንነቱ የተጠበቀ ያድርጉት፡ የእለት ተእለት የትራፊክ ክትትል የበረዶ እና የበረዶ መፈጠርን ይከላከላል።

ለማመልከት አንዳንድ ምርጥ ልምዶች :

• አይስክሬኑን ለመቀነስ እና የመውደቅ አደጋን ለመቀነስ ጨው ይጨምሩ.
• አሸዋ በመጠቀም, የፀሐይን ነጸብራቅ በመቀነስ መሬት ላይ መጎተትን ይጨምራል.

ለሥራ ቦታዎች ልዩ ትኩረት ይስጡ. በግንባታ ቦታ ላይ በእግር መጓዝ በጣም ጥሩ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ እንኳን በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል ... በዝናብ፣ በረዶ ወይም በቀዘቀዘ መሬት ላይ ስትወጣ፣ የስራ ቦታ ደህንነት የበለጠ ፈታኝ ይሆናል።

በጣም ቆንጆ ነው, ግን ብዙ ሊጎዳ ይችላል!

በረዶን ለመቋቋም ቦታውን ይመርምሩ፡ የስታላቲት ምስረታ (ከፍታ ላይ የሚገኝ የጠቆመ በረዶ) እና ከፍታ ላይ የበረዶ ክምችት አደገኛ ሊሆን ይችላል። በረዶን ማስወገድ የአደጋ ስጋትን ይቀንሳል. ይህ የማይቻል ከሆነ ማንም ሰው እንዳይሠራበት አደገኛ ቦታው ምልክት መደረግ አለበት.

ቡድኖቹን ያሳውቁ እና ያስተምሩ፡ ብዙ የድጋፍ አማራጮች አሉ፣ ቀኑ ከመጀመሩ በፊት የደህንነት ነጥብ፣ ፖስተሮች፣ መመሪያ፣...

2. የአየር ሁኔታ የእርስዎ ምርጥ አጋር ነው.

በማዕበል ውስጥ ለመስራት ቡድን መላክ የማይታሰብ ነው። የአየር ሁኔታ ትንበያውን መመልከት ለመጥፎ የአየር ሁኔታ እቅድ ለማውጣት እና ለመላመድ ይፈቅድልዎታል (ለምሳሌ, ቤት ውስጥ መሥራትን ይመርጣሉ) ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማቆም ቢያስፈልግም. የፈረንሳይ የአየር ሁኔታ ማስጠንቀቂያ ካርታ በሚቀጥሉት 24 ሰዓታት ውስጥ የመጥፎ የአየር ሁኔታ አደጋን ያሳያል።

3. እራስዎን በትክክል ያስታጥቁ, ለቅዝቃዜ መጋለጥን ይገድቡ.

ለጉንፋን መጋለጥ ውርጭ (በዋነኛነት እጅ፣ እግር፣ አፍንጫ እና ጆሮ የሚጎዱ የሚያሰቃዩ ቁስሎች) ወይም ሃይፖሰርሚያ (የሰውነት ሙቀት ከ 35 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ በታች ሲሆን ይህም የመደንዘዝ ስሜት፣ ብርድ ብርድ ማለት እና ድንቁርናን ያስከትላል)። ከዚህም በላይ የእነዚህ ምልክቶች እውቀት በአጭር ጊዜ ውስጥ ሊረዱ የሚችሉ ተጎጂዎችን በፍጥነት ለመለየት ያስችልዎታል.

ከቤት ውጭ ያለው አጭር የስራ ሰዓት ለቅዝቃዜ ተጋላጭነትን ሊገድብ ይችላል ለምሳሌ በማሽከርከር። 30% የሚሆነው ሙቀት በእግሮች (እጆች, እግሮች, ጭንቅላት) ይወሰዳል, ስለዚህ ይህንን የሙቀት መቀነስን ለመገደብ መሳሪያዎች መገኘት አለባቸው.

ለፖላር ሙቀት ለማዘጋጀት አንዳንድ ጠቃሚ መሣሪያዎች :

• የበፍታ ካፕ፣ ከራስ ቁር ጋር ተጣጥሞ ጥሩ የአንጎል ሙቀትን ይይዛል እና ለማሰብ በጥሩ ሁኔታ ላይ ይሆናል!
• ጥጥ መራቅ አለበት ምክንያቱም እርጥበት ይይዛል. አንዳንድ ቴክኒካል ልብሶች ላብዎን በማጽዳት እንዲሞቁ ይረዳዎታል.
• ጓንት እና ካልሲዎች፣ ከተቻለ የበግ ፀጉር .
• ለተሻለ መከላከያ እና የንፋስ መከላከያ ብዙ የአለባበስ ንብርብሮች.
• በሰውነት ውስጥ የሞቀ የደም ዝውውርን የማያስተጓጉል ለስላሳ ልብስ.
• እግርዎን ለመጠበቅ ያልተነጠቁ እና ውሃ የማይገባባቸው ቦት ጫማዎች። ሌላ የሶክስ ሽፋን ማድረግ እንዲችሉ ትልቅ ይሂዱ።

በግንባታው ቦታ ላይ ወንጭፍ መጠቀምን አይመከርም ምክንያቱም መሳሪያውን / መሳሪያውን ሊሰርዙ ይችላሉ.

ለክረምት ዝግጁ የሆነው የጣቢያው ጌታ እዚህ አለ!

4. በጣቢያው ላይ በደንብ ይመገቡ.

ጉንፋንን ለመከላከል ሰውነት በጥራት እና በብዛት መብላት አለበት። ቀኑን ሙሉ ጤናማ ሆነው ለመቆየት የሚያስወግዷቸው ጥቂት ምግቦች እዚህ አሉ!

ተመራጭ ምርቶች፡-

• በዝግታ ስኳር የበለፀጉ ምግቦች ለምግብ መፈጨት ዝግ ናቸው እና ስለዚህ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ።
  
  ሙሉ ዳቦ፣ ፓስታ እና ጥራጥሬዎችን እንመክራለን።
• ትኩስ መጠጦች: ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ ወይም ሙቅ ቸኮሌት, ከተቻለ

መወገድ ያለባቸው ምግቦች:

• ቡና. በእርግጥም, ካፌይን የልብ ምትን ያፋጥናል, ይህም የውሸት ሙቀት ስሜት ይፈጥራል.

በተመሳሳይ ጊዜ ሰራተኞችዎን እንደ የግንባታ ተጎታች ወይም የድንኳን ከተማ እንዲሞቁ ጊዜያዊ መጠለያ መስጠት አስፈላጊ ነው.

5. አልኮል እና ሲጋራዎች መወገድ አለባቸው.

አልኮል እና ሲጋራዎች የውሸት ጓደኞች ናቸው. አንዳንዶች እነዚህ ሁለት ምግቦች ሊሞቁ ይችላሉ ብለው ያስባሉ, ግን ይህ ስህተት ነው! አልኮሆል ያደርቃል እና የውሸት የሙቀት ስሜትን ይሰጣል, የስካርን አደጋ ሳይጠቅስ. ማጨስ የደም ሥሮች መጨናነቅ (vasoconstriction) ያስከትላል, ይህም ለቅዝቃዜ ስሜትን ይጨምራል.

6. ሥራን ከአየር ንብረት ሁኔታዎች ጋር ማስማማት.

የቀዝቃዛ እና ኃይለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥምረት ብሮንካይተስ (ጥልቀት ያለው ትንፋሽ ከውስጥ ሰውነትን ያቀዘቅዘዋል) ያስከትላል። ስለዚህ ከፍተኛ ቅዝቃዜ በሚኖርበት ጊዜ የእጅ ሥራን ማመቻቸት አስፈላጊ ነው.

በተለይ በክረምት ወቅት መኪናዎቹ ትኩረት ሊሰጡን ይገባል.

የግንባታ ማሽነሪዎች አሰልቺ የሆነውን የእጅ ሥራን ይቀንሳሉ እና ምርታማነትን ይጨምራሉ. እንዲሁም ለክረምት መኪናዎችን ማዘጋጀት እና የሚከተሉትን ማቅረብ አስፈላጊ ነው-

የክረምት የድንገተኛ አደጋ እቃዎች በመስመር ላይ : በበረዶ ምክንያት በመኪናው ውስጥ የተጣበቀውን አሽከርካሪ ለመከላከል ይረዳሉ. የበረዶ መጥረጊያ፣ አካፋ፣ የእጅ ባትሪ፣ ብርድ ልብስ፣ አቅርቦቶች እና አልፎ ተርፎም ነበልባሎች አሏቸው! ለክረምቱ መኪና ከሌለዎት ትራክተር በግንባታ ባለሙያዎች መካከል የግንባታ መሳሪያዎችን በቅናሽ ዋጋ እንዲከራዩ እንደሚፈቅድ ይወቁ።

መኪናዎን ይመርምሩ : የክረምቱ ወቅት ከመጀመሩ በፊት መኪናዎን መመርመርዎን ያረጋግጡ, ለምሳሌ የጎማውን ግፊት በመፈተሽ. በእርግጥ, የሙቀት መጠን መቀነስ ጎማዎችን በፍጥነት ሊያስተካክል ይችላል.

ማርሽዎን ያስታጥቁ ብዙውን ጊዜ ስለ ጓዶች መሳሪያዎች እናስባለን ፣ ግን ስለ መሳሪያስ? በበረዶው ላይ መጎተትን ለመጨመር ማሽኖች በሰንሰለት ሊታጠቁ ይችላሉ, ይህ መሳሪያ ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል!

ነፋሱን ይመልከቱ; በከፍታ ላይ ለመስራት መሳሪያዎችን እና ማሽኖችን ለማንሳት የንፋስ ፍጥነት መለካት እና የማሽኖቹን የአሠራር ውሱንነት ግምት ውስጥ ማስገባት አለበት (የማሽኑን ቴክኒካል መመሪያ ይመልከቱ)

ለክረምቱ ጉልበት ባትሪዎቹን ለመተካት ያስቡበት። በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ውስጥ ባትሪዎች በፍጥነት ይጠፋሉ. ለዚህም ነው (ከክረምት በፊት) በደንብ የማይሞሉ ባትሪዎችን መተካት ብልህነት ሊሆን የሚችለው።

ቴሌስኮፒክ ተቆጣጣሪዎች፣ ተንቀሳቃሽ ወይም ሌሎች መሳሪያዎችን በማይጠቀሙበት ጊዜ በተዘጋ ቦታ ውስጥ ያከማቹ። ከተቻለ ትንሽ ሙቅ በሆነ ቦታ ውስጥ ያከማቹ, ለምሳሌ የማከማቻ ማጠራቀሚያ. ዘይት, ነዳጅ እና ሌሎች አስፈላጊ ፈሳሾችን ማከማቸት አለብዎት በክፍል ሙቀት። ... የሙቀት መጠኑ ሲቀንስ, ዘይቱ ሊጠናከር ይችላል. ይህ የግዛት ለውጥ ሊያስከትል ይችላል። ከባድ የሞተር ችግሮች .

በባትሪ የሚንቀሳቀሱ ፎርክሊፍቶችን እና ሌሎች መሳሪያዎችን እየተጠቀሙ ከሆነ በተቻለ መጠን ባትሪው እንዲሞላ ያድርጉ። የሙቀት መጠኑ ሲቀንስ, ጋሪዎቹ የበለጠ ኃይል ይጠቀማሉ. መኪናዎን በቤት ውስጥ ማቆም ካልቻሉ ባትሪውን አውጥተው ቻርጅ በሚደረግበት ጊዜ ቤት ውስጥ ለማከማቸት ይሞክሩ።

በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ, ሩጡ ለአንድ ወይም ለሁለት ደቂቃ የግንባታ ማሽን ሞተር, ማሽኑን ለአጭር ጊዜ ይፈትሹ እና ከዚያ ወደ ሥራ ያድርጉት.